18.06 - השתלמות עומק בנושא: פעילות גופנית בהריון ואחרי לידה למדריכות פילאטיס מזרן

נושאי ההשתלמות:
מבוא להריון ולידה: רצפת האגן בשלבים שונים של ההיריון והלידה בהנחיות העדכניות ביותר לאימון נשים בהריון ואחרי לידה.
בעיות נפוצות בהריון ולאחר לידה: התאמת השיעור והתרגילים, עשה ואל תעשה ועוד.
בניית מערך שיעור ספציפי להיריון ולאחר לידה (כולל תרגול מעשי), בהתייחסות גם לפתולוגיות נפוצות. 

ההשתלמות בהנחיית הפיזיותרפיסטית רותם סול.
רותם סול – פיזיותרפיסטית מוסמכת בעלת תואר שני בבריאות הציבור. מזה 15 שנים נמצאת בעולם הכושר והפילאטיס כמדריכת חדר כושר, פילאטיס רצפה ומכשירים. בשנים האחרונות עוסקת בתחום בריאות האישה, שיקום רצפת האגן ופעילות גופנית מותאמת לנשים בהיריון ואחרי לידה.

ההשתלמות תתקיים ביום שני  18.06.2018 בין השעות 08:30-15:30, בג'ימנסיה.
רחוב ויצמן 14 תל אביב (בתוך מועדון הכושר גו אקטיב ויצמן 14 בקניון הצמוד לב"יח איכילוב)

עלות ההשתלמות: 350 שח ! בוגרי הג'ימנסיה : 315 ₪ 
דמי ביטול עד ה 11.6.2018 50 ₪. אחרי ה – 11.8.2018 חיוב מלא. 
מספר המקומות מוגבל ל – 15 מדריכות בלבד! הזדרזו לשלם והבטיחו מקומכם. 
 
התקשרו 03-5221242
או מלאו את הטופס.
צוות הג'ימנסיה יחזור אליכם
בהקדם האפשרי:
    

 

הג'ימנסיה - בית הספר להסמכת מדריכי כושר ותנועה

מרכז ויצמן - רחוב ויצמן 14, תל-אביב
טלפון: 03-5221242