שיעורי פילאטיס מזרן למורים
סדרה מספר 19

קורס מדריכי קטלבלס

לימודי המשך

קורס מדריכי קטלבלס

ראש התחום: מיכאל סון

הקורס שמקנה לכם את הידע והכלים המקצועיים להיות לאמן באמצעות קטלבלס בשיעורים קבוצתיים ובאימונים אישיים.

 

נושאי הלימוד בקורס:

משך הקורס - 28 שעות אקדמאיות

1.מבוא לאימון קטלבל והיסטוריה של אימון פונקציונלי.

2.שרירי ליבה ואינטגרציה מאימון לתפקוד יום-יומי  עמ"ש ניטרלי / פלאנק / הולו (HOLLOW) / נשימה.

3.תנועתיות עם קטלבל  HALO / / Armbar / Windmill/ Turkish get up

4.פיתוח כוח עם קטלבל חתירה / סקווט / דדליפט / לחיצה

5.פיתוח סבולת עם קטלבל  סווינג / קלין / דחיקה / הנפה

6. זיהו בטיחות ומניעת פציעות באימון קטלבלס.

7. בניית תוכניות אימון ומערכי שיעור.

8. מבחן מסכם.

 

צוות ההוראה בקורס:

מיכאל סון - חבר ומייסד בפדרציה ישראלית לקטלבל ספורט – IKSF. זוכה מדליית ארד באליפות העולם בקטלבל ספורט 2017 ואלוף ישראל בענף בשנת 2014. מאמן אלופי ישראל ועולם בשנים 2015-2017.

מאמן כושר בוגר הג'ימנסיה ומנטור לאורח חיים בריא עם למעלה מעשר שנות נסון בתחום אימון, שיקום, והדרכה הן בארץ והן בחו"ל. מיכאל רואה את האדם כישות שלמה ומורכבת ומכאן מקדם פיתוח תכניות אימון בטיחותיות ויעילות תוך התחשבות בנתוני הלקוח ויצירת תהליך בהתחשב במכניקת הגוף הייחודית שלו, רמת הכושר, המטרות הספציפיות ולוח הזמנים.

מייסד ומאמן ב- Be a Monkey - אימון כושר וחיים ללא מאמץ. מדריך ראשי ונציג שיטת תנועה Ground Force Method הבינ"ל. מפתח ומעביר קורסים למאמנים ומדריכים: קורס קטלבל, קורס "ניהול ובניית תוכניות אימון למאמנים.


משך הקורס וימי הלימוד:

הקורס נמשך 6 מפגשים ומתקיים בימי רביעי בין השעות 10:30-14:00.

הקורס יתקיים במועדון הולמס פלייס פרימיום ראשל"צ, רחוב ילדי טהרן 5, מתחם G2, ראשל"צ.

הקורס יתקיים בין התאריכים 6/5/20 עד 10/6/20

 

דרישות הקורס:

נוכחות חובה, מבחן סוף קורס, השלמת משימות עיוניות ומעשיות.

 

תנאי קבלה:

לקורס יתקבלו בעלי תעודת מדריך או מאמן מוסמך באחד מענפי הספורט הנלמדים במוסדות המוכרים. בעלי תארים אקדמיים רלוונטיים יבחנו כל מקרה לגופו.

 

תעודת סיום:

לבוגרי הקורס, שיעמדו בדרישות הקורס, תוענק תעודת מדריך קטלבלס מטעם הג'ימנסיה.

 

מחיר הקורס

1990 ₪ + 150 ₪ דמי הרשמה.


לצפיה בצוות המורים לחצו כאן

לקבלת ייעוץ לימודים חינם לחץ כאן

יתכנו שינויים במועד פתיחת הקורס.

מספר המקומות בכל קורס מוגבל.

פתיחת הקורס מותנית במספר מינימום של משתתפים.


לצפיה בצוות המורים לחצו כאן

לקבלת ייעוץ לימודים חינם לחץ כאן

- ייתכנו שינויים במועד פתיחת/סיום הקורס
- מספר המקומות בכל קורס מוגבל
- פתיחת הקורס מותנית במספר משתתפים מינמלי


 
התקשרו 03-5221242
או מלאו את הטופס.
צוות הג'ימנסיה יחזור אליכם
בהקדם האפשרי:
    

 

הג'ימנסיה - בית הספר להסמכת מדריכי כושר ותנועה

מרכז ויצמן - רחוב ויצמן 14, תל-אביב
טלפון: 03-5221242