סדנת זום בנושא
פיתוח מוטיבציה לפעילות גופנית

פעילות גופנית: אירובי מדרגה


יואב אבידר, 28-12-2009
השימוש במדרגה בזמן אימון מקנה יתרונות רבים - שיפור יכולות קוגניטיביות, זיכרון תנועתי ומוטוריקה, הפעלת שרירי הגוף ושריפת קלוריות
לחצו לקריאת הכתבה המלאה

 
התקשרו 03-5221242
או מלאו את הטופס.
צוות הג'ימנסיה יחזור אליכם
בהקדם האפשרי:
    

 

הג'ימנסיה - בית הספר להסמכת מדריכי כושר ותנועה

מרכז ויצמן - רחוב ויצמן 14, תל-אביב
טלפון: 03-5221242

הצהרת נגישות