חוגגים 20 שנה למדרגה האירובית

אורנה אידליץ, 06-01-2010
מעוניינים לשדרג את הפעילות הגופנית האירובית שלכם? רוצים לשלב בשיעור אירובי גם אימון לגוף וגם אימון למוח? רוצים שיעור אירובי מעניין, סוחף ואנרגטי שכולו הנאה? רוצים ללמוד איך אפשר "לרקוד אירובי" גם אם אין לכם שום רקע בריקוד? כל זה ועוד תוכלו ללמוד ולחוות בהפנינג ענק, אנרגטי וספורטיבי שכולו מדרגה, המיועד לקהל הרחב, למתאמנים ומדריכים.
לחצו לקריאת הכתבה המלאה